Nepal, nằm giữa Ấn Độ và Trung Quốc, nổi tiếng với những ngọn núi cao hùng vĩ thuộc dãy Himalayan. Trong danh sách các đỉnh cao nhất thế giới, bản thân Nepal đã sở hữu 8, trong đó có đỉnh Everest (8,849 mét so với mực nước biển) là đỉnh cao nhất thế giới cho đến hiện tại. Với 75% địa hình là núi, không khó để tìm một cung trek lý tưởng tại Nepal.

Tháng 9 vừa rồi, bọn mình đã có chuyến du lịch 10 ngày tại Nepal và thực hiện trek cung Annarpurna Base Camp (ABC) – là một trong những đường trek phổ biến và đẹp nhất tại Nepal. Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ về một số kinh nghiệm trong quá trình chuẩn bị và thực hiện chuyến đi.

Tổng quan

Chi phí

Chi phí phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố: chất lượng khách sạn, loại tour (ngắn ngày hoặc dài ngày), thời điểm đến Nepal, độ dài chuyến đi, chi phí sinh hoạt riêng, thời gian book vé máy bay, hình thức di chuyển (xe bus hoặc máy bay)… Nhìn chung, chi phí cho một chuyến Nepal trong 2 tuần dao động từ 30 – 45 triệu.

Riêng cho chuyến đi 10 ngày của bọn mình, tổng chi phí vào khoảng 41 triệu VNĐ / người, bao gồm:

• Vé máy bay: ~ 15.5 triệu (Vé máy bay khứ hồi từ Việt Nam đến Nepal và chi phí bay giữa các thành phố ở Nepal, mình sẽ nói rõ hơn ở phần sau)
• Chi phí di chuyển ở Nepal (Book taxi): ~500k
• Chi phí khách sạn: ~ 2.5 triệu (1 ngày trước khi trek và 2 ngày sau khi trek)
• Tour trekking: ~19 triệu (Bao gồm chi phí thuê porter, tour guide, nghỉ tại các tea houses và di chuyển trong suốt chuyến trek 6 ngày)
• Chi phí ăn uống (ngoài chuyến trek): ~ 2 triệu
• Các chi phí khác (Bảo hiểm AIG, tiền sim, visa 15 ngày, mua sắm, tiền sạc điện/wifi tại các tea house gần ABC…): ~2 triệu

Ngoài ra, để chuẩn bị tốt nhất, bạn cũng cần chuẩn bị các vật dụng, trang thiết bị cho chuyến trek: quần, áo, gậy trekking, giày chuyên dụng leo núi, kính phân cực, balô trekking… Chi phí khoảng từ 5 – 10 triệu.

Thời điểm để du lịch Nepal

Thời điểm đẹp để leo núi ở Nepal là từ tháng 3 – tháng 4 (sau khi hết mùa đông) hoặc từ giữa tháng 10 – tháng 11 (mùa thu). Tuy nhiên vì là mùa du lịch nên trong khoảng thời gian này, mọi chi phí sẽ cao hơn bình thường một chút, một số tea houses (nhà nghỉ) trên đường đi cũng sẽ có nhiều khách hơn.

Bọn mình bắt đầu chuyến trek vào khoảng tuần cuối cùng của tháng 9, lúc này thời tiết vẫn chưa đẹp, một số ngày mây vẫn còn khá nhiều và có mưa do ảnh hưởng của monsoon. Nếu được chọn lại, bọn mình có thể sẽ bắt đầu vào khoảng giữa tháng 10 để có tầm nhìn đẹp hơn khi leo núi.

Phương tiện di chuyển

Để bắt đầu hành trình leo ABC, trước tiên cần di chuyển từ thủ đô Kathmandu đến Pokhara. Để di chuyển giữa các thành phố trong Nepal, có thể chọn các options sau:

• Tourist bus: Chi phí dao động từ $8 – $15 tùy thuộc vào loại ghế. Tuy nhiên, vì hạ tầng đường bộ ở Nepal không được tốt lắm, để có trải nghiệm “ít đau thương” nhất thì mình recommend mọi người đừng ngại chọn option ghế VIP có bọc sofa và chọn những ghế ở hàng đầu. Thời gian di chuyển có thể dao động từ 8-10 tiếng tùy thuộc vào mật độ giao thông, vậy nên nếu bạn chọn đi bằng bus thì nên dành hẳn 1 ngày để di chuyển và nghỉ ngơi trước chuyến trek.
• Máy bay: Là option là tiết kiệm thời gian nhất nhưng giá sẽ đắt hơn (Giá vé $100-$120 cho người nước ngoài). Thay vì mất nửa ngày để di chuyển bằng xe bus thì máy bay chỉ mất khoảng 15-20 phút để bay từ Kathmandu đến Pokhara. Có thể nhờ tour guide hoặc tiếp tân ở khách sạn để nhờ họ kiểm tra lịch bay và đặt giúp. Lưu ý: Nếu từ Pokhara-Kathmandu, bạn nên chọn các ghế ở phía bên trái để có thể ngắm nhìn các dãy núi tuyết Annapurna hoặc Dhaulagiri. Ngược lại nếu từ Kathmandu-Pokhara, bạn nên chọn các ghế ở phía bên phải.

Di chuyển trong thành phố: Để chủ động đi lại, bọn mình đã dùng app đặt xe Pathao trong suốt thời gian ở Nepal (Còn một app khác là In-drive nhưng có vẻ ít phổ biến hơn) thay vì gọi taxi truyền thống. Trong trường hợp bạn cần phải di chuyển bằng taxi truyền thống thì nên kiểm tra xem họ có đồng hồ đo mét trên taxi không để tránh bị charge nhiều tiền. Ngoài ra một điểm mình thấy khá hay là app cho phép người dùng thương lượng chi phí với taxi trước khi tiến hành book.

Số ngày trek

Tùy thuộc vào lịch trình của tour và địa điểm xuất phát, số ngày để leo ABC có thể khác nhau. Vì thời gian có hạn nên bọn mình chọn tour trek 6 ngày (1 ngày di chuyển bằng bus + 5 ngày trek ABC). Với số ngày ít hơn thì độ dài quãng đường phải đi mỗi ngày sẽ nhiều hơn, khoảng 10-12 km. Tuy nhiên, theo đánh giá của mình thì dù đi dài như vậy nhưng đường đi khá dễ, nên cũng không gặp mấy khó khăn. Để có thể vừa đi vừa chill (~ 7 km/ ngày) thì số ngày lý tưởng để leo ABC sẽ vào khoảng 7-8 ngày.

Chuẩn bị trước chuyến đi

Thể lực

Trekking ở Nepal nói chung và ABC nói riêng thường kéo dài từ 1-2 tuần nên việc tập cho cơ thể quen với vận động cường độ cao là rất quan trọng. Trước chuyến đi tầm 1-2 tháng mình đều chạy bộ / đi bộ đều đặn 3-4 lần / tuần, mỗi lần khoảng 5km. Một số ngày cuối tuần có thể nâng lên 10 km. Ngoài ra trước chuyến đi mình còn kết hợp nhảy dây và leo cầu thang (20-40 phút) mỗi ngày.

Nhờ có sự chuẩn bị kĩ và cũng 1 phần nhờ may mắn nên trong suốt chuyến đi mình gần như không gặp vấn đề nào vể sức khỏe.

Về chứng shock độ cao:

Sốc độ cao không có nghĩa là mình shock vì nhìn xuống thấy nó cao quá mà là do sự thiếu hụt về lượng oxy cung cấp cho cơ thể khi lên cao. Càng lên cao, người lên núi sẽ càng dễ gặp phải tình trạng shock độ cao hơn, nhất là sau khi leo trên 3,500 mét. Tuy nhiên, theo như mình thấy thì tùy vào khả năng thích ứng của cơ thể mà mỗi người sẽ phản ứng khác nhau với tình trạng này. Kể cả những người thường xuyên vận động và chơi thể thao thì vẫn có thể dễ dàng bị trong khi những người ít vận động thì lại không gặp triệu chứng gì, vậy nên tốt nhất là không nên chủ quan.

Để tìm hiểu kĩ hơn về các triệu chứng, các bạn có thể xem ở đây: The 4 Types of Altitude Sickness: AMS, CMS, HACE, and HAPE | The Next Summit: A Mountain Blog

So với EBC (Everest Base Camp) thì những người leo ABC sẽ ít gặp tình trạng này hơn vì độ cao ABC chỉ vào khoảng trên 4,000 mét. Trong chuyến đi mình có trải qua cảm giác hơi nhức đầu vào ngày cuối khi lên đến ABC nhưng may mắn là đã hết vào hôm sau khi xuống núi. Một số tips để giảm mức độ ảnh hưởng của triệu chứng như sau:

• Uống thật nhiều nước, vì trong nước có ôxy nên có thể bù vào lượng ôxy bị thiếu từ không khí. Nên uống trung bình khoảng từ 2-4 lít / 1 ngày.
• Một số thuốc giúp giảm khả năng shock độ cao: Diamox, Ibuprofen, Ginkgo Biloba…
• Nên leo thật chậm. Khi leo chậm, cơ thể có nhiều thời gian để thích nghi với mật độ không khí hơn.
• “Climb high; sleep low”: Sau khi đến teahouse, có thể tiếp tục leo tiếp thêm 1 đoạn nhỏ nữa để cơ thể thích nghi với không khí ở độ cao cao hơn, sau đó đi ngược về và ngủ lại teahouse ở độ cao thấp hơn.

Book vé máy bay, tour, chỗ ở

• Tour: Từ tháng 4/2023, việc leo núi tự túc đã bị cấm và tất cả khách du lịch khi đến Nepal để leo núi đều bắt buộc phải có tour guide (Trek guides are now compulsory in Nepal (followalice.com)), điều này giúp tạo thêm việc làm cho người bản địa cũng như giảm thiểu số lượng hành khách bị lạc khi leo núi.
  
  Tình trạng scam giả mạo các tour trekking là không hiếm gặp. Do lần đầu đi Nepal và chưa có nhiều kinh nghiệm, bọn mình book thông qua app Viator , một công ty con của TripAdvisor. Nhước điểm là chi phí sẽ cao hơn và không deal giá trực tiếp được với tour operator. Nếu có người thân, bạn bè đã từng đi trek Nepal rồi bạn có thể tham khảo thông tin, chất lượng của tour để book và deal giá trực tiếp thì sẽ có mức giá tốt hơn.
• Vé máy bay + chỗ ở: Với máy bay, bọn mình book thông qua Traveloka , còn khách sạn thì book qua Booking.
• Máy bay nội địa ở Nepal: Bọn mình nhờ khách sạn book giùm, có thể trả bằng USD hoặc ₨ (Nepalese Rupee – đơn vị tiền ở Nepal) đều được.

Tiền

Có thể mang theo USD trước chuyến đi và đổi tiền một ít khi đến sân bay ở Kathmandu. Tỉ giá ở sân bay thường không cao nhưng vẫn nên đổi trước một ít để mua SIM và trả tiền taxi. Sau khi đến Thamel (khu trung tâm ở Kathmandu) thì có thể đổi thêm.

Hầu hết các chỗ đổi tiền ở Nepal tại các khu tourist đều offer cùng một tỉ giá quy đổi (có thể do luật ở Nepal nhằm đảm bảo tính cạnh tranh công bằng). Tuy nhiên, bọn mình đã thử deal giá ở nhiều cửa hàng một lúc và sau đó chọn cửa hàng có mức offer tốt nhất để đổi tiền. Ngoài ra, nếu bạn có tour guide đi cùng thì có thể nhờ họ hỗ trợ deal với chủ tiệm để có được mức giá tốt nhất.

Đồ dùng cần chuẩn bị

• 🗞️ Giấy tờ
  • Passport (còn hạn)
  • Bảo hiểm du lịch: Bọn mình chọn bảo hiểm AIG, chi phí khoảng 550k/người. Ngoại trừ các quyền lợi cơ bản thì bảo hiểm AIG còn cover chi phí vận chuyển y tế khẩn cấp. Đây là item rất rất quan trọng và cần thiết trong suốt chuyến trekking. Một số trường hợp bị shock độ cao hoặc chấn thương phải cần đến trực thăng để chở về lại Kathmandu , tuy nhiên chi phí cực kỳ cao, khoảng $3000 USD. Nếu tình huống xấu xảy ra, AIG sẽ cover khoảng 70% và bạn sẽ trả phần còn lại 30%. Vậy nên với mình dù bảo hiểm gần như là bắt buộc nếu bạn chọn trekking ở Nepal.
  • Vé máy bay
  • Visa: Có thể book thông qua website của chính phủ Nepal hoặc Visa On Arrival. Chi phí: $30 / 15 ngày, $50 / 30 ngày, $125 / 90 ngày. Bọn mình chọn làm Visa On Arrival khi đến sân bay Tribuvan. Có sẵn kiosk và người hướng dẫn ở đó. Sau khi điền thông tin tại kiosk thì đến quầy gần đó để đóng tiền là có visa, mất khoảng 10-15 phút.
  • Ảnh 4×6: Dùng để làm một số thủ tục nếu được yêu cầu. Trong suốt chuyến đi thì mình chỉ dùng đúng 1 lần lúc mua SIM.
• 🎒 Balô: Mình mang theo 2 balô:
  • 1 balô lớn (60L): Theo kinh nghiệm của mình trong chuyến đi, cỡ balô này là vừa đủ cho 5-7 ngày trek mà không cần porter. Nếu có porter hỗ trợ thì có thể chọn cỡ balô nhỏ hơn (30-40L) để chuyến đi nhẹ nhàng hơn.
  • 1 balô nhỏ (10L): Gửi lại cho bên tour giữ trong lúc trekking và dùng để đựng thêm quà lưu niệm khi về Việt Nam.
• 👕 Quần áo / Phụ kiện: Phần này thì tùy vào sở thích và thói quen của từng người. Ví dụ như trong chuyến đi mình vẫn thấy một số khách Tây mặc quần short để đi trek 😎. Về phía mình thì mình đã chuẩn bị như sau:
  • Áo len lông cừu merino: Cho những chuyến trek dài ngày thì loại áo này rất dễ khô, ít bám mùi nên một chiếc áo có thể mặc từ 2-3 ngày hoặc thậm chí lâu hơn. Áo này có bán ở cả Decathlon hoặc Uniqlo.
  • Áo HEATTECH: Có khả năng giữ ấm tốt hơn áo thường, mình mặc áo này ở những hôm gần lên ABC (trên 3500 mét). Áo này có bán ở Uniqlo. Có 3 loại: Heattech thông thường, Extra Warm và Ultra Warm – theo mình nếu leo ABC thì chỉ cần Extra Warm là đủ.
  • Quần trekking: Mình dùng quần trekking của The North Face.
  • Áo khoác: Mình dùng loại áo có 2 lớp (lớp bên ngoài chống nước và lớp bên trong giữ ấm), khá tiện nếu đi vào mùa mưa. Mua tại Decathlon: Áo khoác trekking nam chống thấm nước & giữ ấm – Travel 100 xám (decathlon.vn)
  • Mũ len trùm đầu + nón
  • Quần lót, tất vớ cao
  • Túi nilong (có thể dùng để bọc giày) và túi zip
  • Giày trekking: Nên chọn loại cổ cao + chống thấm nước. Thực tế trong suốt chuyến đi, một số đoạn mình phải băng qua suối nhỏ nên giày cũng cần có khả năng chống nước để giữ cho vớ luôn khô.
  • Kính mát (Polarized Category 3): Nên chọn loại có phân cực polarized để bảo vệ mắt tốt hơn.
  • Găng tay leo núi (Optional): Có thể đeo để giữ nhiệt ở tay, nhưng theo mình thì không cần thiết lắm. Đường đi cũng không khó đến mức phải dùng tay bám như khi leo các núi ở miền Bắc Việt Nam.
  • Khăn đa năng.
  • Đèn pin đội đầu: Trong chuyến đi mình gần như không sử dụng do đến tea house trước 4h chiều. Tuy nhiên, trong một số trường hợp phải di chuyển khi thiếu ánh sáng thì đèn pin rất quan trọng để đảm bảo an toàn.
  • Gậy trekking (Optional): Gậy hỗ trợ rất tốt giảm áp lực lên đầu gối. Tuy nhiên với cung ABC thì đường đi khá dễ, có thể không mang cũng không sao.
  • Áo mưa (Tùy thời điểm): Nếu đi trước tháng 10 (thời tiết vẫn còn mưa) thì nên mang theo áo mưa.
  • Dép: Buổi tối ở tea house / trekking lodge nếu có dép thì sẽ tiện và thoải mái hơn rất nhiều so với việc phải xỏ giày trekking.
• 🔦 Đồ điện tử
  • Pin sạc dự phòng 10.000 mAh trở lên
  • Tấm pin năng lượng mặt trời (Optional): Sử dụng chung với sạc dự phòng. Có thể treo trên balô hoặc sạc trong lúc nghỉ trưa. Một số tea house có cung cấp ổ điện để sạc điện với mức phí khoảng 100 Rs – 300 Rs tăng dần khi lên cao. Nếu đi dài ngày thì có thể cân nhắc mang theo tấm pin này để chủ động hơn và giúp bạn tiết kiệm tiền điện khá nhiều.
  • Đồng hồ thể thao Garmin (track logs chuyến đi + đo nhịp tim)
  • Điện thoại + dây sạc
  • Máy ảnh Canon
• 🪥 Vệ sinh
  • Kem đánh răng + bàn chải
  • Dầu gội + tắm 2 in 1
  • Khăn tắm, khăn lau mặt
  • Khăn giấy ướt / Giấy vệ sinh
  • Tăm nước (Optional)
  • Vaseline, kem chống nắng
• 💊 Thuốc:
  • Diamox / Acelatozamide 125 mg: Dùng để hỗ trợ đẩy nhanh quá trình thích nghi của cơ thể (Acclimatization) và giảm thiểu tác động của việc bị shock độ cao.
  • Ibuprofen 400 mg (Optional): Có thể uống đồng thời, tác dụng sẽ nhẹ hơn Diamox / Acelatozamide.
  • Hoạt huyết dưỡng não / Ginkgo Biloba: Mình uống khoảng 1 tuần trước khi leo. Hỗ trợ tuần hoàn máu, từ đó giúp oxy được lưu thông khắp cơ thể tốt hơn.
  • Viên lọc nước: Pha vào nước trước khi uống để không bị đau bụng. Có thể mua ở Nepal hoặc nhờ tour guide cung cấp.
  • Telfast 180mg (Optional): Chống viêm mũi dị ứng
  • Thuốc nhỏ mắt, xịt mũi, đau bụng
• 🍖 Lương thực: Tiêu chí chọn đồ ăn: gọn nhẹ + nhiều kcal (~300 – 550 kCal)
  • Kitkat
  • Nước (3 lít nước mỗi ngày)
  • Kẹo dẻo
  • Đồ ăn sấy khô
  • Gel năng lượng GU

Review cung ABC

Ngày 1: Di chuyển từ trung tâm Pokhara đến Chhomrong

7h sáng, xe chở bọn mình từ Pokhara đến điểm xuất phát, mất khoảng 2 tiếng. Trên đường đi, có thể thấy núi tuyết từ phía xa.

Khoảng 9h, bọn mình đến Birethanti để làm thủ tục tại NTNC – ACAP (Annapurna Conservation Area Project).

Tại đây, sau khi check-in, mọi người có thể di chuyển bằng xe jeep thêm một đoạn hoặc có thể bắt đầu trek luôn. Nếu chọn đi bộ từ đây thì có thể mất thêm 1 ngày vì đường đi khá xa (và cũng chưa có nhiều cảnh đẹp). Để tiết kiệm thời gian thì mình đi bằng jeep thêm khoảng 1 tiếng.

Sau đó, bọn mình bắt đầu di chuyển đến Jhinu Danda. Khoảng 1 tiếng sau khi trek thì sẽ gặp một cây cầu treo, bắc qua sông Modi. Từ đây, hành trình trekking thực sự bắt đầu.

Sau khoảng 2 tiếng trek, phần lớn là leo dốc, thì bọn mình đã đến Chhomrong – điểm dừng chân của ngày đầu tiên. Tại đây bọn mình ở lại teahouse Panorama Point Lodge & Restaurant. Đây là teahouse mình nghĩ là có view đẹp nhất trong suốt chuyến đi vì có thể nhìn thấy tất cả các ngọn núi thuộc dãy ABC từ ban công.

Từ view ở teahouse, có thể quan sát lần lượt các đỉnh thuộc dãy ABC (từ trái qua phải):

• Annapurna South
• Hiunchuli
• Annapurna III
• Machapuchare (Fishtail) – Tên đỉnh núi dịch từ tiếng Nepal là đuôi cá, do đỉnh núi có 2 phần nhô ra như hình đuôi cá.

Khoảng 6h chiều, bóng hoàng hôn phủ xuống các dãy núi ABC. Bầu trời nhuốm màu cam, đỏ và tím, phản chiếu xuống những đỉnh núi phủ tuyết trắng xóa. Ánh sáng dịu dàng lan tỏa, từng tia nắng vàng chiếu rọi qua các đỉnh núi, làm nổi bật những đường nét hùng vĩ và sắc sảo. Ngày đầu tiên của bọn mình kết thúc bằng việc ngắm mặt trời lặn ở đây.

Ngày 2: Hành trình băng rừng đến Himalaya (2900 m)

Trong suốt thời gian ở Nepal, mình thường bắt đầu đi ngủ lúc 10h tối, một phần cũng không có nhiều thứ để làm vì thiếu wifi và cũng một phần để dành sức cho ngày hôm sau. 5h30 sáng, đồng hồ báo thức reo, mình thức dậy sớm dùng món Chapati cùng với món súp đậu lăng để nạp năng lượng trước chuyến đi.

Buổi sáng của ngày thứ 2, trời nhiều mây, sương mù có chút mưa nhẹ. Bọn mình tiếp tục hành trình đến Sinuwa.

Đường đi ở đoạn này đa phần là bậc thang và khá dễ đi. Bọn mình chỉ mất khoảng 1 tiếng hơn để đến điểm tiếp theo – Sinuwa.

Sau khi dùng bữa trưa tại Sinuwa, bọn mình đi tiếp đến Bamboo (độ cao 2145 m) và Dovan (2505 m). Đúng với tên gọi, đường đi ở đoạn này chủ yếu là rừng tre, đa phần là đi ngang nên cũng không tốn quá nhiều sức. Trên đường đi cũng có rất nhiều suối và đỗ quyên rừng.

Sau khi rời Dovan và đi hết đoạn đường rừng thì cũng 4h chiều. Càng lên cao đến Himalaya (2900 m), bọn mình càng gặp nhiều thác nước lớn. Các thác nước này chảy từ ABC xuống, đa phần là do băng tan, tạo thành các dòng chảy từ đỉnh núi chảy xuống những vùng thấp hơn.

Bọn mình đặt chân đến Himalaya vào khoảng 5h chiều. Ở đây nhiệt độ đã khá lạnh (vào khoảng 5-7 độ C)

Teahouse mà bọn mình dừng chân ở ngày thứ 2 là Himalaya Guest House and Restaurant. Ở đây có một khoảng sân để treo cờ các quốc gia. Cảm thấy có chút phấn khích vì đi xa đến nhường này và vẫn thấy được cờ của đất nước mình, trong lòng thật sự rất vui.

Vào cuối ngày, mình dùng món bánh mỳ ốp la và khoai tây tại teahouse cùng 1 tách trà nóng. Trong thời tiết se lạnh như thế này thì một tách trà nóng thật sự rất tuyệt vời!

Ngày 3: Namaste, ABC

Thời tiết của ngày thứ 3 không mấy đẹp khi mưa bắt đầu nặng hạt hơn. Lúc này mình mới nhớ rằng bây giờ chỉ là giai đoạn giao nhau giữa monsoon và mùa trekking, vậy nên thời tiết vẫn còn thất thường.

Bọn mình bắt đầu ngày thứ 3 dưới cơn mưa nhẹ trên dãy Himalaya, sương mù giăng kín đường đi, tầm nhìn hạn chế hơn nên không còn thấy được các dãy núi băng như những ngày trước.

7h sáng, bọn mình xuất phát sớm để di chuyển từ Himalaya đến Deurali (3200 m). Đoạn đường này có rất nhiều suối, nước chảy rất xiết.

Từ Deurali, leo khoảng 500 mét sẽ đến Machhapuchhe Base Camp (3700 m), hay còn gọi là MBC, đây là điểm nghỉ cuối cùng trước khi đến ABC. Trên đường đi, mình đã may mắn gặp nguyên một đàn cừu tại bờ suối. Thế là mình đã quyết định làm 1 bộ concept cậu bé chăn cừu 😎

Bọn mình dùng bữa trưa tại teahouse và sau đó tiếp tục leo lên ABC. Trời lúc này đã mưa nặng hạt, mây mù giăng kín lối, cùng lúc với cái lạnh của vùng cao và người thì cũng đã rất mệt, mình chợt nghĩ “Giờ mà ở nhà thì có khi đã chăn ấm nệm êm nằm xem Netflix rồi” . Dù thời tiết không đẹp lắm, ấy thế mà cái trải nghiệm đi dưới trời mưa ở ABC như thế này thì không phải ai cũng có được.

Sau khoảng 3 giờ trek dưới mưa thì mình cũng đã thấy được tấm bảng “Namaste” quen thuộc. Cuối cùng thì mình cũng đã đến được ABC. Dù mới nhìn thấy lần đầu ngoài đời thực nhưng mình đã xem nó trên mạng trước chuyến đi cả chục lần, nên nhìn một phát là nhận ra luôn.

Ngày 4 + 5: Quay về Pokhara

Buổi sáng ở ABC rất lạnh, mình cần khoảng 15 phút để có được quyết tâm bước chân ra khỏi giường vào lúc 5h sáng.

Sau khi đánh răng xong, mình vòng ra phía sau teahouse thì hơi bất ngờ vì xung quanh đều là núi tuyết, thứ mà mình đã không thể vì sương mù của ngày hôm trước. Mình vội gọi đứa bạn đi cùng dậy và nhờ nó tranh thủ chụp hình sống ảo.

Sau khi dùng bữa sáng thì bọn mình tranh thủ xuất phát để quay trở về Pokhara. Do đi xuống cùng một đoạn đường và lúc này điện thoại mình cũng gần hết pin nên không thể chụp lại nhiều, chỉ tranh thủ xuống núi nhanh nhất có thể.

Bọn mình trở về Pokhara trong lúc trời mưa tầm tã và đến khách sạn vào lúc 5h chiều. Cảm giác được tắm rửa, ăn ngon và tiếp xúc lại với thế giới hiện đại thật sự rất khó tả. Bọn mình ở tại Hotel White Pearl, một trong những khách sạn mà mình cảm thấy happy nhất chuyến đi.

Kết thúc chuyến hành trình, bọn mình trở về thủ đô Kathmandu vào ngày hôm sau bằng máy bay. Được nhìn những dãy núi từ máy bay cũng là một trải nghiệm rất đáng để thử.

Lời kết

Một số món quà lưu niệm mà mình nghĩ đáng để mua tại Nepal, có thể mua tại các stationery ở Pokhara:

Ngoài ra, còn có một số món khác rất đặc trưng tại Nepal: bộ bài Kamasutra (18+), vải Cashmere (làm từ lông dê Cashmere, thường sống ở các vùng núi Tây Tạng), tranh Thangka…

Mỗi chuyến đi là một hành trình để trưởng thành và hiểu thêm về thế giới. Riêng với mình vùng đất Tây Tạng Nepal vẫn là một nơi huyền bí, đáng để trải nghiệm và tìm hiểu thêm một lần nữa. Mong rằng mình sẽ có dịp quay lại để chinh phục Everest Base Camp.